10 REGLAS DE ORO PARA VIVIR
Cuando pienso en mi infancia y en mi juventud pienso en felicidad y seguridad. Pienso en una familia amorosa y una librería rodeada de libros e historias. Tuve la suerte de tener padres libreros y de crecer entre miles de títulos y autores, cuentos, novelas y café. ...8 + Beneficios de la práctica del Mindfulness.
El Mindfulness, también conocido como “atención plena” es la habilidad de estar en el momento presente de una manera consciente y constante. Es estar Aquí y Ahora, una y otra vez. Cada vez más personas en el mundo entran en este fascinante mundo de la consciencia...SAD : Qué es y cómo combatir la depresión producida por los cambios estacionales
La depresión puede manifestarse de muchas maneras y puede ser causada por muchos factores. Una de las formas más comunes de depresión durante esta época del año es la conocida por sus siglas en inglés como SAD. (Seasonal affective disorder ) SAD es una forma de...3 claves para establecer tus propósitos de Año Nuevo
Una de las conversaciones típicas por estos días de año gira alrededor de las resoluciones y propósitos para el nuevo año que comienza. Es posible que entre tus interlocutores encuentres a alguien que te diga entre risas dirá que no establece intenciones o propósitos...6 Steps to Tap into Your Personal Power!
PERSONAL POWER Sometimes life gets out of control. The world makes a turn of 180 ° and suddenly everything changes. Society Evolves (?) Or better, it Transforms, People Change, other fears come up; the environment and the dynamics that we knew are no longer the same....About Luisa
Akashic Records practitioner, Reiki Master, Yoga Teacher, Health coach, energy clearing, lightworker.
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